听松涛网上有关“国家允许练哪些气功？ ”话题很是火热 ，小编也是针对国家允许练哪些气功？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
国家允许练一些气功，并且国家大力支持以下几种：
1 、易筋经
易筋经传说天竺和尚达摩为传真经 ，只身东来 ，一路扬经颂法，后落迹于少林寺 。达摩内功深厚 ，在少林寺面壁禅坐九年 ，以致石壁都留下了他的身影 。达摩会意后，留下两卷秘经 ，一为《洗髓经》 ，二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典，归慧可 ，未传于世。《易筋经》为外修之书 ，留于少林，‘流传至今 。 ?
2 、五禽戏
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法 ，其创编者华佗出生在东汉末沛国谯县（今安徽亳州） 。其一生著述颇丰 ，但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作 。华佗弟子中著名者有吴普、樊阿 、李当之等人 。其中，吴普著有《吴普本草》，李当之著有《李当之药录》 ，而樊阿则擅长针灸及养生 ，据传他活到100多岁。五禽戏的发展形成了不同的流派，各有不同 。
3 、六字诀
六字诀是在呼气的同时 ，结合默念“嘘、呵 、呼 、呬、吹 、嘻 ”六个字的读音进行锻炼的气功功法 。又称“六字气诀” 、“六字延寿诀”、“祛病延年六字诀 ”和“六字呼吸法 ”等。如为了季节养生或治疗 ，可采用季节用字法，春季做嘘字以清肝明目 ，夏季做呵字以清心火 ，秋季做呬字以润肺金，冬季做吹字以滋肾水 ，一年四季做呼字 ，以利于脾胃运化 。
气功是中国传统的功夫之一气功的类型有很多，从渊源上看 ，中国气功主要可分为佛 、道 、医、儒 、武 、
鬼谷子
这六大家 。《
中国气功大全
》共收录气功功法200余种 ，不同的类型其动作方式以及适宜的人群都不相同。
1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类 。
其中静功还可按姿势分为卧式 、坐式 、站式，具体功法如放松功、内养功 、站桩功等等 。
动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩 、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功 ，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功 。
动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功 。
非套路动功又可按是否完全随意分为散手功和诱发功。
2 、以姿势作标准：可分为卧功——躺着练的功法;坐功——一般坐着或盘腿坐练的功法;站功——站着练的功法;行功——行走中练的功法 。
3 、以练功注重的手段作标准：可分为调息功、
调身
功 、
调心
功 。
(1)调息功：又称吐呐功 ，是侧重于呼吸方式锻炼的一类功法。
(2)调身功：又称形体功，是侧重于体势 、体力锻炼的一类功法 。因其注重于
筋骨
肌肉
的锻炼 ，而称之为外功 。通常叫做“外练筋骨皮”。
(3)调心功：也称意守功 ，是侧重于
意念
锻炼的一类功法 。因其注重于体内意念的锻炼，而称之为内功 。通常叫做“内练一口气 ”。
(4)按
流派
来源为标准：可分为医学气功、
儒家
气功 、
道教
气功 、
佛教
气功、
武术气功
等 。
(5)以应用目的作标准：可分为书画气功、音乐气功 、
舞蹈
气功 、
戏剧
气功、表演气功(
杂技
)
体育
气功 、
医疗气功
、
丹道
气功、
禅定
气功等 。
(6)以发源地为标准：如峨嵋气功 、
武当
气功 、
少林气功
、昆仑气功等。
(7)以
机体
主被动状态为标准：可分为主动气功与被动气功。主动气功是指完全靠自我练功来健身治病的 。被动气功则指通过别人帮助 ，使自己功能状态得到调整来健身治病的一种治疗形式 ，被动气功亦即通常所说的“外气 ”治疗 。
关于“国家允许练哪些气功？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
评论列表（3条）
我是乐信号的签约作者“听松涛”
本文概览：网上有关“国家允许练哪些气功？”话题很是火热，小编也是针对国家允许练哪些气功？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。国家允许练...
文章不错《国家允许练哪些气功？》内容很有帮助