如果和男朋友在一起感觉很累 想分手又舍不得怎么办？

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，希望能够帮助到您。

这个问题需要分两个角度进行剖析，首先 ，你跟男朋友在一起觉得很累
，那么生活中，或者说相处的过程中 ，肯定有一些让你觉得累的点 。其次，你想过分手
，却又有些舍不得分手
。

先说第一个角度，两个人在一起相处 ，总是会有些不同的爱好跟习惯的
，比方说他喜欢吃肉，你喜欢吃素 ，又比方说你喜欢诗词歌赋
，阳春白雪，他却喜欢喝酒抽烟 ，这些不同点都会在相处的过程中暴露出来。能不能坚持下去
，第一看你能不能忍受他的缺点，第二看你是否能够发现他的优点 。

从另一个角度来看 ，你肯定是发现了他的优点的
。如果一个男生真的一无是处
，相信大部分女生都会选择分手，而不是没有道理的继续下去。你之所以会犹豫该不该分手 ，无非就是你现在发现的他身上的优点，并没有完全覆盖你所看到的缺点罢了 。

个人认为
，其实两个人相处，有时候可以适当糊涂一点 ，如果只是一些无伤大雅的不良习惯
，在能够勉强忍受的情况下，还是得给对方改的机会。当然 ，他不一定能够改掉
，你的目的，是看他的态度
。若是他身上让你无法忍受的是不求上进 ，只知道吃喝玩乐
，那么我劝你赶紧分手。对你再多的好，也抵不过不求上进几个字在日后给你们彼此带来的伤害 。

两个人相处的时候 ，细枝末节的事该糊涂就糊涂一点
，无伤大雅
。但是到了大是大非面前，当断不断 ，只会反受其乱。比方说他有暴力倾向，但在对你施加暴力之后
，又会给你买包，前者让你觉得累 ，后者让你想分手
，这种情况，就赶紧分手 。勉强维持下去 ，伤害的只会是你自己
。

又比方说他不喜欢洗脚
，你说他，他听着 ，但经常忘
，而平时又会给你很多关怀，又很在乎你 ，努力赚钱。前者会让你觉得累
，后者却让你舍不得，这种情况 ，就可以开诚布公的跟他谈一下，看他的改正态度来确定了 。

为什么谈恋爱这么累

1
，不要对这段感情抱有太大太大的希望与期待，因为对另一个人期望值越大失望就越大
。而且自己也不要有特别热烈充沛的感情跟她表达 ，因为可能对对方来说这也可能是一种压力

2
，保持距离，不要在一起之后什么知乎账号啊 ，微博账号都让别人知道
，Q也不需要关联。因为有时候真的会产生一些没有必要的猜忌与怀疑 。而且这个一旦发生就很难消散

3，不要一门心思谈恋爱 ，大学还有更加重要的事情去做
。女生不会因为你多么多么爱她而不变心的。她需要看到你身上有别人没有的优势
，可以是外貌，阅历 ，成绩 。

4 、不要有太多的谎言
，纸是包不住火的。谎言能够一次次地让对方安静下来，但这毕竟只是权宜之计
。情侣之间相处的最重要的就是信任 ，那你就不要一次次地去消耗这份信任。

5
、爱是不公平的，你付出的越多
，可能收获的越少，越不会被重视 ，越不会被珍惜 。得不到的永远在骚动
，被偏爱的却有恃无恐
。亲身经验，大学里谈恋爱 ，不要全身心投入
，还要分出相当一部分精力和时间来学习，不然到最后可能就是赔了夫人又折兵。

6、不要一上来就把所有的故事分享完 。恋爱期间 ，最最重要的就是共同语言了
，也就是所谓的话题
。如果一开始你就因为太兴奋太激动把心中所有的话都说完，那到最后肯定会无话可说。而两人之间一旦没有共同话题 ，只能大眼瞪小眼时
，离分手也不远了 。

谈恋爱久了，感到累很正常
。

任何感情都需要经营 ，没有不累的感情，我们没有必要过度恐慌
，而是要耐下心来分析一下为什么会感到累，问题出在哪里 ，并找到相应的方法去解决。

一个人单身的时候通常只需要遵照自己的意愿去生活
，他能在可选择的范围内随心所欲，享有最大限度的自由 。但谈恋爱是两个人的事 ，是另外一个人进入了自己的生活
。两个人的生活习惯 、兴趣爱好
、想法、行为准则等等难免会有差异
，这就需要双方去照顾并尊重彼此的感受和意愿，需要两个人互相理解 、包容 ，不能只顾自己
，而是要以一个双方都能够舒服的模式去相处。

因此，谈恋爱时间久了就会感到累 ，这是很正常的
，这种累只是瞬间的累，并不是持续性的 ，更多地只是在某个节点让人感到累 。

但是，如果你谈恋爱总是觉得很累
，这种累超过了你的承受极限，不仅让你无法体会恋爱的幸福感 ，甚至还影响了你的正常生活
，很可能就是你们的感情出了问题。这时候就需要认真地分析一下你感到累的原因了，我认为可以从以下三方面去考量：

1.自身性格因素

通常 ，缺爱的人在谈恋爱时容易感到痛苦难当
，这往往跟他们的原生家庭有关
。

可能他们小的时候没有从父母那里得到足够的爱和关注，对被爱不那么笃定 ，内心容易产生“我不值得被爱 ”的想法
，性格也比较自卑、敏感
、不自信。当他们长大后，一旦遇到了爱自己的人 ，就会牢牢抓住
，企图完全拥有对方，也容易患得患失 ，过度地在意，这就会导致他们以不正确的甚至是极端的方式去和伴侣相处 。

他们的不自信和自卑心理会使他们怀疑甚至是贬低自己的价值
，唯恐伴侣抛弃自己，就容易去讨好伴侣 ，用为伴侣付出的方式来肯定自己的恋爱价值并稳住伴侣；而他们对被爱的怀疑态度则有可能使他们通过作、闹等方式去确认伴侣爱自己
。这些相处方式本身就会使人感到疲惫
，长久这样相处的话，两个人的感情是很容易出问题的 ，不仅自己会累
，伴侣也会苦不堪言；当他把他的不满表达出来 、反馈在感情里时，双方会更累。

2.相处模式是否有问题

两个人的相处模式出了问题 ，感情就很容易累人 。不正确的相处模式通常有两种：“单向付出
”模式
、“控制-逃避”模式
。

“单向付出 ”模式是指两个人中一个人在付出
，另一个人享受对方的好，双方的付出严重不对等；当一方的付出得不到反馈时 ，就会觉得只有自己在维系感情
，看不到对方为感情做出的努力，无法获得感情上的平衡 ，就容易觉得累。

“控制-逃避
”模式是指一方对伴侣有强烈的控制欲，企图用强制的方式令对方服从
，而并不关注对方的感受，但对方往往会用逃避的方式来处理彼此之间的感情问题 。结果就是 ，控制的一方看到了对方的逃避和不作为
，而被控制的一方则看到了ta的逼迫和不理解，两个人都会感到很疲惫
。

3.是否还处在热恋期的思维

热恋期中的情侣如胶似漆 ，你侬我侬
，爱得热烈又甜蜜。他们的日常充满心动和浪漫，即使一方想要天上的星星对方都愿意想尽办法去满足 。但过了热恋期 ，没有了刚开始的新鲜感
，激情回落之后，爱情终将走向平淡和细水长流 ，没有一段感情可以永远充满激情
。

如果不能意识到这一点
，在感情里一直处于热恋期的思维的话，就容易拉高对于爱情的期待值 ，认为每天都应该像当初一样甜蜜、热烈，伴侣也应该围着自己转
，就会要求伴侣来满足自己，要求ta维持热恋期的状态。当伴侣无法回应的时候 ，期待多高
，失望就多大，两个人都会累 。

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